Kỹ thuật chuyền bóng trong bóng đá

Chuyền bóng là một trong những kỹ thuật cơ bản khi chơi bóng đá nhưng hầu hết các cầu thủ nghiệp dư đều không thực hiện tốt, thậm chí là không biết. Tuy nhiên, kỹ thuật chuyền bóng này thật sự rất đơn giản để có thể học và nó sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc kiến tạo cho đồng đội. Dù bạn đang chơi ở vị trí tiền đạo, tiền vệ hay hậu vệ thì đây cũng là kỹ năng cần phải có để nâng cao khả năng của bạn. Hãy xem bài viết dưới đây của chúng tôi để hiểu rõ hơn về kỹ thuật chuyền bóng trong bóng đá nhé. Đừng quên thường xuyên truy cập vào chuyên mục Kỹ năng chơi bóng để cập nhật nhiều bài viết thú vị và hấp dẫn.

Những kỹ thuật chuyền bóng cơ bản

Quan sát đồng đội

Đừng ngẩng đầu quan sát khi bạn bị hậu vệ gây áp lực lớn. Làm như vậy sẽ tự làm chậm động tác của bạn, qua đó khiến hậu vệ dễ dàng cướp bóng từ bạn hơn. Khi bạn rơi vào tình huống như vậy, hãy cố gắng chuyền bóng vào giữa vòng cấm vì thường tiền đạo của bạn sẽ ở trong khu vực đó.

Tuy nói vậy, nhưng nếu không bị áp lực quá nhiều hãy cố gắng ngước lên quan sát một chút trước khi chuyền. Điều này sẽ tăng độ chính xác của đường chuyền.

Nhìn lên cho phép bạn thấy sự đồng đội đang chạy chỗ và đồng đội đang bị kèm. Sử dụng thông tin này để chọn một đồng đội cụ thể và xác định kiểu chuyền nào bạn sẽ sử dụng. Chẳng hạn, nếu một đồng đội đang chạy chỗ ở gần bạn, bạn có thể chuyền xà cho đồng đội.

Chọn điểm tiếp xúc với bóng

Tùy thuộc vào kiểu chuyền nào bạn định thực hiện mà hãy nhìn vào phần bóng phù hợp. Nếu bạn muốn chuyền bóng thấp, hãy nhắm vào giữa quả bóng. Nếu bạn muốn chuyền bóng hãy nhắm vào phần dưới quả bóng để thêm lực. Đối với điểm tiếp xúc trên bóng, tùy vào chúng ta muốn chuyền sệt hay chuyền bổng sẽ có điểm tiếp xúc khác nhau.

Chuyền sệt: Điểm tiếp xúc nằm ở ngay giữa tâm bóng hoặc ở trên tâm bóng một chút. Những đường chuyền sệt sẽ giúp bạn chuyển bóng chính xác cho đồng đội ở cự ly ngắn. Ngoài ra ở cự ly trung bình, bạn có thể sử dụng đường chuyền chém mu sệt để đưa bóng tới đồng đội nhanh và chính xác.

Chuyền bổng: Điểm tiếp xúc đối với chuyền bổng bằng lòng trong (chuyền vòng) sẽ là hơi chếch ở dưới tâm bóng bên trái lên phần phía trên bên phải một chút (đối với người thuận chân phải) và ngược lại. Những đường chuyền vòng sẽ có độ xoáy; gây bất ngờ cho hàng phòng ngự đối phương. Điểm tiếp xúc đối với chuyền bổng bằng mu bàn chân (chuyền chém mu) nằm ở dưới tâm bóng. Những đường chuyền chém mu sẽ giúp bóng bay lên cao và rớt xuống có điểm rơi; giúp người nhận dễ dàng khống chế bóng.

Vung chân lăng, chuyền bóng

Đặt chân trụ của bạn ngang với quả bóng sau đó đá vào phần bóng mà bạn đã nhắm ở bước 2. Tiếp tục vung chân lên cao sao cho chân sút bạn ở cách mặt đất. Một cú vung chân tốt đảm bảo cho đường chuyền có đủ lực.

Chân lăng vung tự nhiên từ sau ra trước. Đối với chuyền vòng thì sau khi tiếp xúc bóng ta sẽ vung chân đưa lên cao để tạo đường bóng xoáy. Còn đối với đường chuyền chém mu; ta vung chân là là theo mặt sân thẳng với hướng đi của bóng. Khóa cổ chân khi tiếp xúc bóng. Điều chỉnh lực vung chân lăng tùy theo cự ly đường chuyền (ngắn, trung bình, dài).

Tư thế sẵn sàng nhận lại bóng

Hầu hết thời gian các quả chuyền của bạn sẽ kết thúc trong một mục tiêu, ra ngoài biên; trong tay thủ môn, hoặc vào chân các hậu vệ đối phương (người sẽ phá bóng). Tuy nhiên, đôi khi quả bóng sẽ bật trở lại bạn lại hoặc đồng đội chuyền ngược lại. Hãy sẵn sàng nhận bóng và suy nghĩ về những gì bạn sẽ làm nếu bạn nhận được nó.

Những mẹo nhỏ để chuyền bóng hiệu quả

Chuyền khi bóng đứng yên

Chuyền một quả bóng chết (bóng đứng yên) dễ hơn với một quả bóng đang lăn. Vì vậy, hãy cố gắng luyện tập thật thành thạo kỹ năng chuyền khi bóng chết trước khi tập chuyền với trái bóng đang lăn.

Đánh lạc hướng hậu vệ trước khi chuyền bóng

Chuyền rất dễ dàng khi bạn có không gian trống để xử lý; nhưng hầu hết những cầu thủ đối phương sẽ cố gắng bóp nghẹt không gian và chặn đường chuyền của bạn.

Hãy học cách vượt qua một cầu thủ đối phương; sau đó thực hiện chuyền nhanh trước khi anh ta hồi phục. Để làm điều này, hãy học cách xoay thân và chân nhanh chóng và chuyền mà không cần mất nhiều thời gian.

Để loại bỏ cầu thủ đối phương, bạn có thể đẩy bóng nhẹ qua; và sử dụng tốc độ của bạn để vượt qua hoặc sử dụng các động tác qua người.

Lựa chọn vị trí chuyền có khả năng dứt điểm bóng

Không phải đồng đội nào cũng có khả năng dứt điểm. Một số đồng đội là chuyên gia săn bàn với khả năng dứt điểm cũng như chạy chỗ tốt.

Nếu bạn liên tục chuyền bóng kiến tạo đến đồng đội có khả năng dứt điểm tốt, bạn sẽ rất hiệu quả trên sân. Chuyền cho những đồng đội kiểu này càng nhiều càng tốt. Tuy vậy, đừng cố cứng nhắc chỉ chuyền cho những đồng đội này; vì bạn có thể bỏ qua một đồng đội khác đang ở vị trí thuận lợi hơn.